전체 글1302 알레르기성 비염의 증상 및 치료법 알레르기성 비염 환자는 난 수십 년간 10-25% 정도 증가했다. 하지만 증상이 다른 질병과 유사하기 때문에 진단에 여전히 혼란이 존재한다. 알레르기성 비염은 비강 점막이 특정한 외부 물질에 노출될 때 발생하는 일련의 반응 때문에 생긴다. 이것은 비강의 과도한 활동을 야기해 눈과 코에 영향을 미쳐 일반적인 알레르기성 비염의 증상으로 이어진다. 이런 반응은 IgE 항체에 대한 주요한 방어기제이다. 면역 글로불린 E이라고도 알려져 있는 이 항체는 감염을 조절하는 특정 항원에 대한 소인을 갖고 있는 세포에서 화학 매개 물질의 분비를 자극한다. 항원 혹은 면역 글로불린은 항체를 생성하는 독성 물질이다. 이 때문에 이들이 방어 반응을 일으키는 것이다. 이 화학적 작용 때문에 몸은 즉각적으로 과민감 상태로 진입하며.. 2020. 4. 3. 옷장 냄새 제거를 위한 비법 7가지 이 글에서는 옷장 냄새 제거를 위한 7가지 비결을 공유한다. 옷장 문을 열었을 때 불쾌한 냄새가 난다면 주저하지 말고 시도해보자! 안타깝게도 찬장 및 옷장은 습기의 축적으로 인해 가정에서 불쾌한 냄새가 쌓이는 구역 중 하나이다. 정기적인 청소와 환기를 통해 문제를 줄일 수는 있지만, 우리는 대부분 너무도 흔하지만 반갑지는 않은 곰팡이와 먼지 냄새를 제거하기 위해 여러 가지 방법을 찾아 나선다. 강력한 향기로 냄새를 중화시킬 수 있는 상업용 제품이 시중에 많이 있기는 하지만, 우리가 활용할만한 쉽고 100% 천연 요법이 존재한다. 옷장 냄새 제거를 위한 비법 7가지 1. 쌀 옷장에 쌀을 넣는 것은 곰팡이 번식을 촉진하는 수분 흡수를 위해 수십 년 동안 사용되어온 오래된 비법이다. 옷장에 쌀을 넣어두면 곰팡.. 2020. 4. 3. 성공적인 대화 방법 5가지 재미있게 대화를 나누고 싶다면 대화의 주제뿐만 아니라 상대방의 입장에서도 생각을 해야 한다. 재미있고 의미 있는 대화를 나누고 싶은가? 이 글에서 성공적인 대화 방법을 위한 팁을 함께 알아보자. 대화를 잘 하는 방법 다른 사람과 성공적인 대화를 나누고 싶다면 무엇보다 자기 자신에 대해 잘 아는 것이 중요하다. 스스로를 잘 알고 있어야 다른 사람에게도 관심을 줄 수 있다. 지금부터 성공적인 대화 방법에 도움이 되는 몇 가지 팁을 소개한다. 1. 배울 수 있는 사람의 곁에 있어야 한다 더 재미있게 대화를 나누고 싶다면 나를 자극하고 배울 점이 있는 사람의 곁에 있어야 한다. 상대방이 나에게 동기 부여가 되고 그들도 나에게 배움을 얻을 수 있는 상생 관계를 가꿔 보자. 2. 경청을 해야 한다 상대방에게 귀를 .. 2020. 4. 3. 스트레스성 두통의 증상과 대처 방법 스트레스는 몸이 환경에 적응하기 위한 자연스러운 반응이다. 하지만 스트레스성 두통은 오래 지속되고 격렬하므로, 건강에 해롭다. 스트레스는 괴롭거나 압도적인 각종 상황에서 유발되는 경직성 혹은 긴장이다. 이런 상황들은 심리 질환 혹은 심신의 반응을 유발할 수 있는데, 여기에는 스트레스성 두통의 증상도 포함된다. 스트레스가 유발할 수 있는 증상은 다양하며, 스트레스가 크든 작든 여러 증상을 유발할 수 있다. 여기에는 머리에의 가벼운 압박부터 극심한 편두통까지 있다. 스트레스 증상은 사람마다 다르다. 두통처럼 보이지만 실제로는 편두통, 불면증, 피로 등과 관련이 있을 수도 있다. 몇 달간 일주일에 두 번 이상 두통이 있다면 만성 두통을 겪는 것일 수도 있다. 두통의 원인은 축농증을 유발하는 알레르기처럼 신체적.. 2020. 4. 3. 이전 1 ··· 287 288 289 290 291 292 293 ··· 326 다음
