일상1297 집에서 측정하는 질병 자가진단법! 병원에 가기 전 집에서 해 볼 수 있는 간단한 자가진단법을 모아봤다. 요실금 _ 소변볼 때 2초 멈추기 요실금은 노인 여성에게 흔하다고 생각하지만 2017년 건강보험심사평가원 통계를 보면 요실금 환자의 34.8%는 50대, 40대는 25.4%, 60대는 20.7%다. 소변이 속옷에 묻을 정도여야 요실금이라고 생각하는데 소변이 자주 마려운 것도 요실금 증상 중 하나다. 요실금 증상을 확인하고 싶다면 소변을 볼 때 2초 동안 소변을 멈춰본다. 멈출 수 없다면 요실금 증상이 있는 것. 이 방법은 요실금 방지에도 도움이 된다. 동맥 탄력성 _ 허리 굽히기 나이가 들면 동맥이 노화되어 혈관이 좁아지고 탄력이 떨어진다. 동맥의 탄력성은 뇌 노화에도 영향을 미친다. 그런데 유연성이 나쁜 사람은 동맥이 더 경직되어 있.. 2020. 10. 22. 청년 우대형 청약통장 에 대한 모든 것 만 19세 ~ 만 34세라면 안 하는 게 손해 청년 우대형 청약통장 에 대한 모든 것 내 집 마련의 필수품인 주택청약 종합저축통장. 다들 하나씩 가지고 계시나요? 그런데 만 19세~만 34세 청년이라면 더 좋은 혜택을 받을 수 있는 상품이 있습니다. 바로 청년 우대형 청약통장 입니다. 잠깐, ‘주택청약 종합저축통장’을 처음 들어봤다면 여기를 클릭해 정보를 확인해 보세요. 1. 청년 우대형 청약통장이 뭔가요? 기존 청약통장의 청약 기능과 소득공제 기준은 그대로 유지하면서, 저소득 무주택 청년의 재형(재산형성) 기능을 강화한 상품입니다. 받을 수 있는 혜택은 다음과 같습니다. (1) 금리 우대 기존 청약통장의 금리는 연 1.0~1.8%입니다. 그런데 청년 우대형 청약통장을 만든다면 기본 이율에 연 1.5%p.. 2020. 10. 22. 초보자를 위한 자동차보험 가입 꿀팁 목차 1.자동차보험 특약 제대로 넣는 방법 2. 보험료 할인 받기 3. 기타 팁 (+보험료 절감 팁) 내용이 길지만, 자동차 보험의 기본부터 정말 중요한 내용이 있으니 꼭 한번은 읽어보세요. 먼저 자동차보험 가입의 기본은 차량 명의자 = 자동차보험 가입자(피보험자) 입니다. 무조건 차량 명의자가 피보험자로 가입을 해야 하며, 계약자(보험료 내는 사람)는 달라도 상관 없습니다. 간혹 피보험자가 엉뚱한 사람으로 되어 있는 경우가 있는데, 이럴 경우 사고시 전혀 보장을 받지 못합니다. ▶자동차 보험 특약 제대로 넣는 방법 1.자기신체사고 말고 자동차상해 이 특약은 자동차 사고로 발생한 나의 치료비를 보장하는 특약으로, 둘 중 하나를 선택해 가입하게 되는데요, 자기신체사고는 상해 등급에 따라 보험금이 정해져 있.. 2020. 10. 17. 화사가 타격한 화제의 싱잉볼 사용방법! 에서 마마무 화사가 황금빛 그릇을 손바닥에 올려놓고 나무 막대로 타격했다. “놋그릇이에요?” 에서 마마무 화사가 황금빛 그릇을 들고 나오자 박나래가 툭 던진 말이다. 그것이 어디에 쓰이는 물건인지 다들 궁금해하며 지켜보는 가운데, 요가 매트에 살포시 앉은 화사. 그녀는 그릇을 손바닥에 가만히 올려놓고 나무 막대로 그릇을 타격했다. 그러자 공간을 가득 채우는 맑은 종 소리. 소리의 울림은 꽤나 길고 깊었다. 이 영상을 보던 MC들은 소리가 자신들에게도 전해진다며 놀란 반응이었다. 놀란 건 MC들뿐만이 아니었다. 이후 황금빛 그릇의 정체를 찾으려는 사람들의 노력이 다양한 검색어로 등장한 것. #화사종 #화사명상종 #릴렉스종 등 여러 이름이 인터넷을 뜨겁게 달구었다. 화사가 그토록 아낀다는 이 물건의 정체는 .. 2020. 10. 17. 이전 1 ··· 73 74 75 76 77 78 79 ··· 325 다음
