바이러스2 코로나바이러스: 집을 깨끗이 소독하는 방법 코로나바이러스의 확산으로 인해 집을 소독하고 청소하는 일이 매우 중요해졌다. 자세히 알아보자! 요즘처럼 전염병이 빠르게 퍼지는 상황에서, 집을 깨끗이 소독하는 것은 필수가 됐다. 질병관리본부 역시 집의 위생 상태를 청결히 유지해야 한다고 밝힌 바 있다. 오늘은 코로나19 바이러스 확산에 대비해 집을 효과적으로 소독하고, 또 청소하는 방법에 관해 알아보려고 한다. 세계보건기구(WHO)는 코로나19 바이러스가 사람 간의 밀접한 접촉을 통해 이루어진다고 밝혔다. 또한, 기침과 재채기를 통해 공기 중으로 분사된 침방울을 통해서도 감염이 이루어지며, 이 침방울이 묻은 물체를 만진 후 눈, 코, 또는 입을 만져도 감염된다. 청결을 유지하는 것은 감염 방지에 큰 도움이 된다. 청결을 유지하는 방법을 자세히 알아보자... 2020. 3. 25. 설탕을 끊으면 어떠한 일이 발생할까? 설탕 섭취를 줄이면 전반적인 소화 건강을 개선하면서 건강한 체중을 유지할 수 있다. 설탕은 전 세계적으로 가장 많이 섭취되는 식품 중 하나이지만 가장 큰 건강상의 위험을 초래하기도 한다. 단 음식에 대한 욕구는 인류의 역사 전반에서 존재했지만 설탕을 섭취하는 것은 장기적으로 볼 때 삶의 질을 떨어뜨리고 건강상의 문제를 일으킬 수 있다. 하지만 모든 설탕이 몸에 나쁘다는 것은 아니다. 건강에 심각한 영향을 미치는 제품은 마트에서 판매되는 빵, 가공식품, 쿠키, 케이크 등과 같은 간식에 포함되어 있는 정제 설탕이다. 실제로 설탕은 일상에서 섭취하는 모든 음식에 들어가 있기 때문에 완전히 끊는 것은 매우 어렵다. 하지만 설탕을 자주 섭취하는 것의 위험성을 인지하고 조금씩 줄이는 것이 중요하다. 설탕을 끊으면 .. 2020. 3. 6. 이전 1 다음
