전체 글1302 아기에게 절대 하지 말아야 할 8가지 행동 엄마가 된다는 것은 여러모로 복잡한 일이지만, 그중에서도 꼭 알아야 할 점이 있다. 바로 아기에게 절대 하지 말아야 할 행동들이다. 사랑과 인내심을 가지면, 이 삶의 단계를 멋지게 통과할 수 있을 것이다. 임신을 하면 경험이 있는 엄마 및 할머니들에게 많은 조언을 듣게 된다. 하지만 그렇다고 이 조언들이 모두 맞는 것은 아니다. 엄마가 된다는 것은 어려운 일이며, 특히 처음이라면 더욱 그렇다. 하지만 적절한 정보 및 약간의 도움과 연습을 통해, 아이를 건강하고 행복하게 키울 준비를 할 수 있다. 이제 아기에게 절대 하지 말아야 할 사항들에 대해 알아보자. 아기에게 절대 하지 말아야 할 행동 1. 아기가 오랫동안 울게 두는 것 엄마로서 아주 바쁜 순간들이 있을 것임은 확실하다. 하지만 아기는 엄마의 돌봄을.. 2020. 4. 23. 부엌을 깨끗하게 유지하는 5가지 방법 부엌을 티 없이 깔끔하게 유지하는 최고의 방법들을 이 글에서 소개한다. 아주 쉽고, 시간이 많이 들지도 않는 간단한 방법들이다. 부엌을 깨끗하게 유지하고 싶은가? 노력은 꽤 들겠지만, 생각처럼 그렇게 많은 시간이 걸리진 않는다. 결국 우리는 빠르고도 간단한 해결법을 원한다. 빠르고 간단한 해결법은 여러 방식으로 구현될 수 있다. 시중에서 파는 화학 제품, 집에서 마련한 재료들, 그냥 아예 더럽히지 않는 방법 등이 있다. 그중에서도 부엌을 깨끗하게 유지할 수 있는 가장 효과적인 방법들을 엄선하여 소개한다. 부엌을 깨끗하게 유지하는 5가지 방법 1. 바닥을 청소할 때는 식초를 때가 낀 바닥이나 싱크대 등을 청소할 때는 세제에 백식초를 살짝 섞어보자. 백식초는 때를 효과적으로 벗겨내기 때문에 집안 곳곳을 청소.. 2020. 4. 23. 당뇨병 전증에 좋은 식단: 먹어도 되는 음식과 먹지 말아야 할 음식 당뇨병 전증은 당뇨병으로 진단받는 정도는 아니지만 어느 정도 혈당 수치가 올라가 있는 상태를 말한다. 당뇨병으로 진행되는 것을 예방하기 위해서는 여러 가지 음식을 골고루 건강하게 먹어야 한다. 당뇨병 전증에 좋은 식단을 알아보자. 당뇨병 전증이 있을 때에는 여러 가지 건강한 음식을 골고루 균형맞게 먹어 제2형 당뇨병 발병 위험이 있는 환자들의 혈당 수치를 낮춰야 한다. 우리는 평소 먹는 식단 속에서 혈류에 설탕이 과도하게 쌓이는 성분이 함유된 음식, 인슐린 활용이 낮은 음식을 먹고 있을 수 있다. 그렇기 때문에 평소에 어떤 음식을 먹는지 다시 곰곰이 생각해봐야 한다. 이 글에서 소개하는 식단으로 식사하면 건강 및 체중에 여러모로 좋다. 포도당 사용이 향상될 뿐만 아니라 신진대사를 촉진시켜주며 위험한 당뇨.. 2020. 4. 23. 옷에 묻은 데오드란트 얼룩을 없애는 방법 햇빛을 쬐면 옷의 데오드란트 자국이 없어질 뿐 아니라 옷이 밝아지기도 한다. 땀과 데오드란트 자국은 옷을 망치는 주범이 될 수 있다. 하지만 얼룩이 조금 생겼다고 옷을 버리는 것은 해답이 아니다. 악취 및 옷에 묻은 데오드란트 자국 제거에 좋은 100% 천연 재료를 활용해 틈틈이 옷을 깨끗하게 관리 해보자. 옷에 묻은 데오드란트 얼룩을 없애는 6가지 방법 1. 백식초와 뜨거운 물 식초의 산성이 겨드랑이 쪽의 데오드란트 자국을 없애는 데 도움이 된다. 또한 옷감이 부드러워지고 깨끗해지기도 한다. 완벽한 세탁이 아닌가! 재료 백식초 1/2컵 (125ml) 물 4리터 사용법 우선 백식초를 물에 넣고 햇빛이 비치지 않는 곳에 덮어둔다. 옷을 세탁할 준비가 되면 플라스틱 양동이에 식초 물을 넣어 옷을 담군다. 몇.. 2020. 4. 23. 이전 1 ··· 232 233 234 235 236 237 238 ··· 326 다음
