일상/라이프896 신체 장기와 연결된 척추의 중요성 척추는 신체 주 신경 센터 중 하나로 척추 각 부위는 모든 장기와 연결되어 있다. 신체에 어떤 영향을 미치는지를 보면 정말 놀라울 정도다. 이 글에서는 신체 장기와 연결된 척추의 중요성에 대해 살펴보자. 인체는 세상에서 가장 신비로운 창조물 중 하나인데, 완벽하게 구성된 시스템과 구조를 보면 정말 경이로울 정도다. 신체의 어느 것 하나 그냥 무심코 만들어지지 않았으며, 신체에 관해 더 알아 갈수록 다른 부위 간의 새로운 연관성에 대해 매일 새롭게 발견하게 된다. 우리의 척추도 예외는 아니며, 척추의 중요성은 절대 과소평가 되어서는 안 된다. 가장 중요한 점은 척추가 신체 기관에 연결되는 방식이다. 척추는 뼈로 이루어져 있는데, 폐나 심장 등의 장기와 근육의 기능에 영향을 미친다는 점에서 매우 놀랍다. 또.. 2020. 3. 5. 잘 알려지지 않은 당뇨병 증상 5가지 이 글에서 소개하는 증상이 하나라도 있으면 바로 병원에 가봐야 한다. 이런 증상은 당뇨병으로 인한 증상일 수 있다. 혈액의 글루코스 수치가 심각하게 높아지면 눈, 신장, 신경이 손상되는 등 당뇨병 증상 여러 가지가 나타난다 . 당뇨병 환자라고 모두 같은 증상을 보이지 않는다. 즉, 누구나 목이 마르고 손발에 감각이 없어지거나 이유 없이 살이 빠지거나 자주 소변을 보지 않는다는 말이다. 이 글에서 소개할 잘 알려지지 않은 당뇨병 증상 5가지 중에 하나라도 해당한다면 바로 병원에서 진단받도록 한다. 잘 알려지지 않은 당뇨병 증상: 예민한 피부 혈액의 글루코스 수치가 너무 높아지면 피부가 건조하고 예민해진다. 이것도 당뇨병 증상이지만 잘 알려지지 않았다. 손, 팔, 다리, 발 같은 부위의 피부가 갈라지고 가려.. 2020. 3. 5. 커피는 건강에 좋은걸까? 얼마나 마시는게 좋을까? 우리는 커피를 만병통치약처럼 매일 아침 마신다. 향도 좋고, 정신을 깨워준다. 아침을 먹으며 커피 한 잔 마시는 것이나 식사 후 커피 마시는 것을 안 좋아하는 사람이 누가 있을까? 우리 모두가 좋아하는 커피가 정말 건강에 좋은걸까? 얼마나 마시는게 좋을까? 오늘 이 글에서는 “커피는 건강에 좋은걸까? 에 대한 답을 찾아보려고 한다. 잘 읽어 답을 찾아보자. 커피는 건강에 좋은걸까? 커피가 건강에 좋은 이유 10가지 1. 커피에는 산화방지제가 풍부하다 커피에는 산화방지제 뿐만 아니라 칼륨, 마그네슘, 망간, 크롬, 프로바이오틱스, 비타민, 토코페롤이 풍부하게 함유되어 있다. 사실 몇 년전 미국에서 진행한 연구는 과일이나 야채에서 섭취할 수 있는 산화방지제 보다 훨씬 많은 양을 커피에서 얻을 수 있다고 설명.. 2020. 3. 5. 우리가 당뇨에 대해 잘못 알고 있는 것들 당뇨를 진단받으면, 여러모로 희생해야할 것들이 많을 거라는 생각이 자연스럽게 떠오른다. 우리가 당뇨에 대해 갖고 있는 선입견 때문이다. 빵도 금지, 곡물이 들어간 식품도 금지다. 뿐만 아니라 우리가 당뇨에 대해 잘못 알고 있는 것들로 인해 참고 희생해야 한다고 여기는 것들이 더 많다. 좌절감이 들 수 밖에 없다. 당뇨를 진단 받은지 5분이 채 지나기 전에, 앞으로 감내해야할 불편함만 떠오른다. 하지만 생각해보면, 당뇨가 없는 사람들도 단 것을 너무 많이 먹지 않기 위해 노력한다. 당뇨가 전세계 성인 인구의 8.5%에게 영향을 미치는 만성 질환이긴 하지만, 우리가 잘못 알고 있는 것들도 많다. 이 글에서는 우리가 당뇨에 대해 잘못 알고 있는 것들에 대해 설명해보려고 한다. 제1형 당뇨와 제2형 당뇨는 비슷.. 2020. 3. 4. 이전 1 ··· 211 212 213 214 215 216 217 ··· 224 다음
