인기53 계란 노른자와 흰자 중 어떤 것이 몸에 더 좋을까? 계란을 사랑하는가? 그렇다면 계란 노른자와 흰자 중 어떤 것이 몸에 더 좋은지 궁금할 것이다. 계란을 사랑하는가? 그렇다면 계란 노른자와 흰자 중 어떤 것이 몸에 더 좋은지 궁금할 것이다. 전문가들은 대개 계란 전체가 매우 건강한 식품이라고 말한다. 즉, 계란의 모든 부분에는 특정 요소가 들어있다. 계란은 식단에서 빠질 수 없는 재료로, 영양분이 가득하다. 계란에 콜레스테롤이 높다는 미신에 대해 더 이상 걱정할 필요는 없다. 이제 계란의 어떤 부분에 어떤 영양소가 있는지 좀 더 알아보자. 계란 흰자의 장점 노른자와 흰자 중 어느 부분을 더 좋아하는가? 흰자만 분리해서 먹는 사람들이 꽤 있다. 콜레스테롤에 더 좋을 것이라 생각하면서 말이다. 흰자가 계란에서 가장 건강한 부분인 건 사실이다. 이제부터 흰자의.. 2020. 3. 11. 암을 일으킬 위험이 있는 소시지 안의 아질산염 세계에서 가장 많이 섭취되는 음식이자 가장 오래된 음식 중 하나인 소시지에는 밝혀야 할 비밀이 있다. 전 세계에서 가장 많이 섭취되는(그것도 어린이들의 간식이) 소시지가 암을 유발한다니. 이는 지난 몇 년간 여러 연구로 발표된 바 있다. 핫도그용 소시지 특히 아질산염 섭취는 어린이에게 특정 건강의 위험을 일으킬 수 있다. 핫도그 소시지 섭취와 특정 질병에 관한 사실 백혈병 환자들과 핫도그 소시지 섭취의 상관 관계에 관한 한 연구는 생후~10살 사이 어린이들의 식단을 분석했다. 1달에 소시지 12개 이상을 먹은 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 고혈압으로 고생할 확률이 9배가 높았다. 그리고 출산 전이나 임신 기간 중 1달에 핫도그 소시지 12개를 먹은 산모에게도 이 위험이 나타났다. 하지만 미국 콜로라도주.. 2020. 3. 11. 옷에서 나는 기분 나쁜 냄새를 제거하는 6가지 비법 축축하거나 퀴퀴한 냄새가 나는 옷이 있는가? 도움이 될 수 있는 6가지 홈메이드 비법이 있다! 옷에서 모든 종류의 악취 및 얼룩을 제거하는 것에 더해, 옷을 부드럽게 해줄 것이다. 땀 때문이든 옷장에 너무 오랫동안 보관해서이든, 이런 옷들은 평소처럼 세탁하는 것만으로는 기분 나쁜 냄새를 제거하기가 쉽지 않다. 옷장의 곰팡이, 강한 냄새가 나는 환경에의 노출, 혹은 일반적인 체취가 코를 찡그리게 만들고 옷이 최상의 상태를 유지하는 것을 방해할 것이다. 알다시피 이를 위한 가장 빠른 방법은 향이 나는 스프레이와 옷 층에 침투하는 화학물질을 사용하는 것이다. 하지만 이런 제품들은 환경에 좋지 않을 뿐만 아니라 건강에 원치 않는 영향을 미치기 때문에 해로울 수 있다. 좋은 소식은 나쁜 냄새를 중화하면서 섬유에 .. 2020. 3. 11. 세탁기 곰팡이 제거하는 방법! 세탁기 곰팡이를 제거하기 위해서는 이 글에서 소개하는 홈메이드 청소법으로 2주에 한 번씩 청소하고, 고무 부분을 잘 말리자. 세탁기 곰팡이 제거하는 제품과 방법이 시중에 하나둘씩 나오고 있다. 요즘 가정에서 세탁기는 없어서는 안 될 필수 가전제품이다. 일하랴 집안일 하랴, 아이 챙기고 가족 뒷바라기 하기에 시간이 부족한 현실에 세탁기는 그나마 시간을 절약할 수 있게 해준다. 자주 사용하는 제품이기 때문에 시간이 지나면서 내부 부품이 약해질 수 있고, 고무 부분에는 곰팡이가 쉽게 쌓인다. 곰팡이가 무엇일까? 곰팡이는 어둡고 습한 곳에서 볼 수 있는 균의 일종이다. 종류가 여러가지이고, 보통 눈으로 볼 수 없는 경우가 많다. 습기가 많은 환경에서 번식함에도 불구하고, 균은 건조한 상태에서도 살아남을 수 있다.. 2020. 3. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
