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땀 얼룩을 제거하는 5가지 방법 땀 얼룩을 없애려면 제일 먼저 얼룩을 만드는 알루미늄이 들어간 화학 탈취제 같은 제품을 사용하지 않는 것이 가장 중요하다. 옷에 스며든 땀 얼룩은 탈취제, 세제 또는 빨래 비누로 인해 생기는 경향이 있다. 그 중에서도 하얀 색이나 검은 색 옷에 생긴 얼룩을 제거하는 것은 정말 어렵다. 뿐만 아니라 흰 블라우스나 셔츠에 생긴 누런 얼룩도 제거하기 어렵다. 이 글에서는 땀 얼룩을 제거하는 방법을 소개한다. 땀 얼룩을 제거하는 5가지 방법 1. 생긴지 얼마 안된 얼룩 지우기 재료 베이킹 소다 5스푼 (45 g) 물 4컵 (1 리터) 방법 얼룩이 생긴지 얼마 되지 않은 얼룩을 제거하기 위해서 물 1리터에 베이킹 소다 5스푼을 녹인다. 그 물에 30분간 옷을 담근 뒤 평소처럼 빨래를 한다. 옷을 빨래할 때 얼룩이.. 2020. 4. 8.
비타민 K 결핍증의 징후 4가지 비타민 K는 혈액 응고와 관련된 단백질을 합성하는 데 중요한 역할을 하기 때문에 비타민 K 결핍이 생기면 뇌졸중이 발생할 수 있다. 일을 하고 있는데 갑자기 코피가 난다거나, 새로운 신발을 신었는데 특이한 방식으로 피가 나기 시작한 적이 있는가? 무슨 일이 일어나고 있는지 잘 모르겠지만 최근 들어 이상한 출혈이 생기는 것이라면 내 몸이 보내는 비타민 K 결핍증의 징후 중 하나일 수도 있다. 비타민 K 보다 인기가 있는 비타민은 많지만 이 비타민도 다른 비타민처럼 우리 몸에 필요하다. 따라서 이 글에서는 비타민 K에 관해 알려주고 비타민 K 결핍증의 징후 몇 가지를 알 수 있도록 도움을 주고자 한다. 비타민 K는 어떠한 역할을 할까? 신트롬을 복용하는 사람들은 비타민 K 에 대해 매우 잘 알고 있을 것이다.. 2020. 4. 8.
고수의 7가지 건강 효능 고수에는 우리 몸에 좋은 여러 가지 성분이 함유되어 있다. 고수의 효능에 대해 들어본 적 있는지? 중국 파슬리라고도 부르는 고수는 줄기가 일직선이고 녹색 잎이 달린 식물이다. 모든 부분을 먹을 수 있기 때문에 고대 이집트 인들은 여러 가지 방법으로 활용해왔다. 하지만 기원은 명확하게 밝혀지지 않았다. 고수는 북아프리카와 남부 유럽의 토착 식물로 간주된다. 여름이 되면 하얀 꽃을 피운다. 감귤 향과 비슷한 특유의 향이 난다. 고수는 영양분이 풍부하다는 장점이 있다. 가장 돋보이는 영양분은 다음과 같다. 아연 칼슘 철 인 비타민 A 비타민 B 칼륨 마그네슘 비타민 C 비타민 K 이런 영양분이 함유되어 있어 고수는 자극, 항 경련, 이뇨, 살균 효과가 있을 뿐만 아니라 향을 내는 데도 사용된다. 당뇨병, 살모.. 2020. 4. 8.
매일 청소해야 할 8가지 생활용품 설거지를 하면서 계속해서 액체와 접촉하기 때문에 청소를 할 필요가 없다고 생각할 수도 있지만, 싱크대와 스펀지에는 많은 양의 박테리아가 축적되어 있다. 우리는 집에 많은 양의 물건을 보관한다. 우리는 인지하지 못하고 있지만 사실 생활용품에는 먼지, 박테리아를 포함하여 잠재적으로 유해할 수 있는 입자가 축적되어 있다. 매일 청소해야 할 생활용품도 있다. 그리고 설령 매일 청소를 하더라도, 더 쉽게 감염이 되기 전에 각별한 주의가 필요한 생활용품들도 있다. 생활용품에 감염 또는 원치 않는 반응을 유발하는 미생물이 함유되어 있을 수 있다는 사실을 모른 채 이런 제품을 매일 사용한다는 점이 가장 우려스럽다. 이 글에서는 청결을 유지해야하는 8가지 생활용품을 알아보고, 화학 물질없이 효과적으로 소독을 할 수 있는.. 2020. 4. 8.