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효과적으로 화장실 청소를 하는 팁 화장실을 자주 청소하는 것은 우리 건강을 위해 매우 중요하다. 쉽게 구할 수 있는 제품으로 효과적인 화장실 청소를 하는 법에 대해 알아보자. 화장실 청소는 때때로 불만스러운 일이 될 수 있다. 청소를 위해 시간을 할애하는 것도 그렇지만, 청소 결과가 우리의 노력을 온전히 반영하지 않는 경우가 많기 때문이다. 그러나 올바른 방법을 사용하지 않았을 가능성도 있다. 강력한 화학 물질은 대부분 해로운 물질을 함유하고 있으므로 화장실을 청소하는 데 가장 좋은 방법은 아니다. 청소하는 도중 해로운 물질이 공기 중에 반출되어 건강에 영향을 미칠 수 있다. 따라서 덜 공격적인 화학 물질을 사용하고, 청소할 때 적절한 예방 조처를 해야 한다. 물론 100% 안전한 몇 가지 천연 요법이 있다. 천연 요법의 가장 좋은 점은.. 2020. 4. 8.
브로콜리가 건강에 좋은 6가지 이유 브로콜리는 건강과 행복을 위해 아주 좋은 채소이다. 브로콜리의 여러 효능에 대해 알아보자! 브로콜리는 아이들이 가장 싫어하는 채소로 유명하다. 운 좋게도 어릴 때부터 브로콜리를 좋아하는 법을 배우는 사람이 있는가 하면 성인이 되어서 몸에 좋다고 브로콜리를 먹기 시작하는 경우도 있다. 어떤 경우든 브로콜리가 몸에 제공하는 효능을 경험할 수 있다. 이번 글에서는 브로콜리의 놀라운 효능을 알아보고, 이 슈퍼푸드 채소에 대한 고정관념을 바꾸어보자. 브로콜리가 건강에 좋은 6가지 이유 1. 암 예방 브로콜리의 가장 놀라운 점은 항 발암성 식품이라는 것이다. 브로콜리에는 칼륨, 아연, 비타민 A, C, E와 같은 성분들이 함유되어 있기 때문이다. 브로콜리의 이러한 성분 때문에 꾸준히 챙겨 먹으면 암이 발생할 가능성.. 2020. 4. 8.
신체의 오른쪽에서 느껴지는 통증의 10가지 원인 신체의 오른쪽에서 느껴지는 통증은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있다. 심각한 문제가 아닌지 확인하기 위하여 병원을 방문하는 것이 중요하다. 이 글에서는 특정한 통증을 일으키는 원인을 소개한다. 신체의 오른쪽에서 느껴지는 통증의 원인은 매우 다양하다. 신장, 맹장 또는 췌장 문제와 관련이 있을 수 있지만, 갈비뼈나 고관절과 같은 뼈 문제의 결과일 수도 있다. 가장 먼저 해야 할 일은 병원을 방문하여 검사를 받고 심각한 문제가 아닌지 확인하는 것이다. 오른쪽에서 느껴지는 통증은 가장 급히 처리해야 할 문제 중 하나이며, 다음과 같은 증상을 수반할 수 있다. 현기증 메스꺼움 구토 변비 설사 식욕 부진 가스 발열 오른쪽에서 느껴지는 통증의 원인 1. 뼈 부상 뼈 부상은 흉곽 주변 통증의 주된 원인 중 하나이.. 2020. 4. 8.
욕실 소독을 깔끔하게 잘하는 비법 우리는 청소를 하지만 제대로 소독을 하지 않는다. 효과적인 소독을 하기 위한 몇 가지 방법들에 대해 알아보자. 욕실은 집 안에서 가장 자주 사용하며, 가장 많이 오염되는 장소다. 깨끗한 욕실 소독을 위한 다양한 권장법들이 있다. 욕실의 주요 감염균인 박테리아와 곰팡이이다. 곰팡이와 박테리아가 발생하는 첫 번째 원인은 습기이니 환기를 잘해서 물기를 없앤다. 욕실 오염의 또 다른 주원인은 변기에 쌓인 소변 및 대변 찌꺼기이다. 이런 찌꺼기를 없애려면 변기 물을 잘 내리는 습관을 지녀야 한다. 세정제 및 샴푸 찌꺼기는 곰팡이를 끌어들인다. 치약도 마찬가지로 세면대에 지저분한 얼룩을 남긴다. 욕실은 매주 최소 한 번 제대로 소독하고 매일 청소해야만 감염의 위험을 줄일 수 있다. 욕실 소독, 어디서부터 시작할까?.. 2020. 4. 8.

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